En aquabike on travaille l’ensemble du corps :
- haut du corps (biceps, triceps, épaules…)
- gainage
- abdominaux
- cardio (renforcement du système cardio vasculaire)
- bas du corps (cuisses, fessiers, jambes, mollets)
« Motive ton esprit et ton corps suivra »
L’aquabike, conseillé pour les femmes enceintes*, la preuve en image ! 🤰
(*sous réserve d’avis favorable de votre sage femme ou de votre médecin)
Vous hésitez encore ? Découvrez les bienfaits de l’aquabike lors d’une séance d’essai !
Tous publics, tous niveaux.
SEANCE D’ESSAI
F1000
- Cours de 45 minutes
Aquabike Center Tahiti 